panelarrow

Sport för alla

Fotboll framförallt men också hockey och annan sporter


by admin
Kommentarer inaktiverade för Det är viktigt att stretcha

Det är viktigt att stretcha

Vi är nog ganska många som inte stretchar efter fotbollsträningen. Efter träningen vill man oftast kasta sig i duschen och åka hem för att äta något. Men för att vi inte ska bli stela och därmed riskera att bli sämre … Continue reading